主食

トップバリュ

ベストプライス白がゆ×3

新潟県産コシヒカリ使用、お米の粒感を残しふっくら炊き上げた白がゆ。

主食

ヤマザキビスケット

ルヴァン クラシカル

プレーンな味わいの中に発酵の風味が生きているソーダクラッカー。サクッとした食感が特徴で、旨みと酸味のバランスが良く、毎日食べても飽きの来ない味わい。

主食

東洋水産.／マルちゃん

玄米と麦のぞうすい
（きのこ、ひじき）

完全食品といわれる玄米をベースに、麦を合わせた健康系雑炊。1食で食物繊維摂取量の1/3日分を取ることができる。

主食

アサヒグループ食品

バランスアップ
フルーツグラノーラ

3種の穀物と8種のフルーツ＆ナッツをぎゅっと固めて焼き上げた。1袋に1/3日分のカルシウム・鉄・10種のビタミン入り。

主菜

トップバリュ

タスマニアビーフカレー

イオン直営牧場のタスマニアビーフを使用した本格カレー。常温でも食べられるので、ローリングストックにぴったり。

主菜

加藤産業

やきとり 塩だれ味、
ちぎり揚げ たまねぎ

一口サイズのやきとり、ちぎり揚げは、そのままおつまみ、おかずの一品にも。

主菜

はごろもフーズ

シーチキン
SmileLフレーク 米油

きはだまぐろを使用し、健康油として話題の米油を使用。そのままでも、おかゆに混ぜてもおいしい。

主菜

はごろもフーズ

いわしで健康（みそ味）
さんまで健康（しょうゆ味）
さばで健康（しょうゆ味）

DHA、EPAなどが豊富に含まれるいわしやさば、さんまに、ショウガを加え、さっぱりとした味付けが特徴。フレークではなく切り身なので、満足感も高い。

副菜

はごろもフーズ

おかずで健康
（五目煮、ひじきの炒め煮、切干し大根）

本格的な味わいで、いずれも食物繊維を含み、健康的なレトルト総菜。常温でもおいしく食べられる。パウチなので片付けも簡単。

副菜

清水食品

シェフズリザーブ
レンジでおいしい
ごちそうスープ
（かぼちゃのポタージュ、オニオンスープ、ミネストローネ）

化学調味料無添加、具材たっぷりで食べごたえのあるスープ。災害時は常温で。普段は袋のまま電子レンジでの温めもOK。

副菜

カネセイ食品

うずらのたまご

国産にこだわった、味付けうずらのたまご。一口サイズのたまごで、災害時にもしっかり栄養補給を。

副菜

キユーピー

チキンささみ（ほぐし肉）

使い切りサイズで、素材を常温で保存できる素材パックは、備蓄品としても大活躍。レトルトおかずと組み合わせて。

その他

トップバリュ

スポーツドリンクパウダー
グレープフルーツ味

汗をかいた時に、水に溶かして電解質を補給。

その他

ニチフリ食品

チャーシュー丼風 ふりかけ

豚の角煮のように厚切りで、タレがたっぷり浸み込んだチャーシューをイメージ。ザクザク食感の焼豚風チップ入りで食べごたえアップ。

間食

トップバリュ

むき栗

焙煎した後、一つ一つ丁寧に渋皮をむいてあるので、白がゆに入れて簡単栗ごはんに。

間食

はごろもフーズ

甘みあっさり
（ミックス、白桃、みかん）

すっきりとした甘みが特徴のフルーツパウチ。いずれもビタミンC入り。さわやかな味わいが、疲れた体にうれしい。

間食

ギンビス

たべっ子BABY

保健機能食品の栄養機能食品（カルシウム）。卵・牛乳・大豆・合成着色料・化学調味料・香料不使用。保存に便利なチャック付き。

間食

トップバリュ

ざっくりブランサンド
ライトミール（いちご）

食物繊維を含んだ小麦ブラン、10種のビタミンと3種のミネラル配合。カロリーもしっかりとれるので食欲がない時の食事代わりにも。

間食

平田屋

一口羊羹（塩、煉、黒糖）

一口サイズの羊羹は片手で食べられるので、避難時にも有効。糖度が65度と高めなので、疲れた時の体力回復にもぴったり。

間食

カバヤ食品

フルーツのど飴

1粒にレモン約1個分のビタミンCを配合。食欲がない時に一粒口に含んで、エネルギー補給にも。

水

キリン

アルカリイオンの水×8

毎日を生きるからだのために、大自然が育んだ天然水をアルカリイオン化した、おいしい軟水。500mlペットボトルで、持ち運びにも便利。

雑貨

トップバリュ、サンスター

除菌ウエットティシュー、
スプーン（10本入り）、
ガムデンタルリンス（80ml）

歯磨きができない災害時には、口腔衛生を保つためにも常備を。