BuddyBoxレシピ
ツナときのこの混ぜごはん
材料(2人分)
しめじ | 1/2袋 |
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長ねぎ | 1/2本 |
シーチキンマイルド | 1袋(50g) ※ |
めんつゆ(2倍濃縮) | 大さじ1 |
塩 | 少々 |
ごはん | 2膳 |
※はBuddyBoxの中に入っている商品
作り方 (調理時間 10分)
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- 01
- しめじは石づきを取ってほぐす。長ねぎは小口切りにする。
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- 02
- フライパンに「シーチキンマイルド」を汁ごと入れて火にかけ、01を加えて炒め合わせる。
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- 03
- 具材に火が通ったら、めんつゆを入れて炒め合わせる。塩で味を調える。
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- 04
- 大きめのボウルにごはん・03を入れて切るように混ぜる。
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- 05
- 器に盛り付ける。
POINT!
※災害時のために備えておいたはごろもフーズの「シーチキンマイルド」をおいしく混ぜごはんにアレンジ!
※「シーチキンマイルド」は汁も使いましょう。使用する汁の量はお好みで♪