BuddyBoxレシピ
シーチキンと 新じゃがの ガーリックマヨ炒め
材料(2人分)
新じゃがいも | 2個 |
---|---|
シーチキンマイルド | 1袋 ※ |
A…マヨネーズ | 大さじ1 |
A…おろしにんにく | 小さじ1/2 |
しょうゆ | 小さじ1/2 |
マヨネーズ(仕上げ用) | 大さじ1/2 |
パセリ | お好みで |
※はBuddyBoxの中に入っている商品

作り方 (調理時間 10分)
-
- 01
- じゃがいもは水で濡らし、1個ずつ皮ごとラップで包む。
-
- 02
- 電子レンジ(500W)で3分程度加熱する。皮をむき、食べやすい大きさに切る。
-
- 03
- 電子レンジ(500W)で3分程度加熱する。皮をむき、食べやすい大きさに切る。
-
- 04
- Aは混ぜ合わせる。
-
- 05
- フライパンに03の汁・04を入れて熱し、02を炒める。焼き色がついたら03の身を加え、弱火でサッと炒め合わせる。
-
- 06
- しょうゆを回し入れ、軽く炒め合わせる。仕上げ用のマヨネーズを加え、サッと和える。
-
- 07
- 器に盛り付け、お好みでパセリをふる。
POINT!
※災害時のために備えておいたはごろもフーズの「シーチキンマイルド」を、おいしくマヨ炒にアレンジ!
※シーチキンは炒め過ぎるとパサつくため、加減してください。