BuddyBoxレシピ

シーチキンと 新じゃがの ガーリックマヨ炒め

材料(2人分)

新じゃがいも 2個
シーチキンマイルド 1袋 ※
A…マヨネーズ 大さじ1
A…おろしにんにく 小さじ1/2
しょうゆ 小さじ1/2
マヨネーズ(仕上げ用) 大さじ1/2
パセリ お好みで

※はBuddyBoxの中に入っている商品

作り方 (調理時間 10分)

  • 01
    じゃがいもは水で濡らし、1個ずつ皮ごとラップで包む。
  • 02
    電子レンジ(500W)で3分程度加熱する。皮をむき、食べやすい大きさに切る。
  • 03
    電子レンジ(500W)で3分程度加熱する。皮をむき、食べやすい大きさに切る。
  • 04
    Aは混ぜ合わせる。
  • 05
    フライパンに03の汁・04を入れて熱し、02を炒める。焼き色がついたら03の身を加え、弱火でサッと炒め合わせる。
  • 06
    しょうゆを回し入れ、軽く炒め合わせる。仕上げ用のマヨネーズを加え、サッと和える。
  • 07
    器に盛り付け、お好みでパセリをふる。

POINT!

※災害時のために備えておいたはごろもフーズの「シーチキンマイルド」を、おいしくマヨ炒にアレンジ!
※シーチキンは炒め過ぎるとパサつくため、加減してください。