即席たまごスープ

大豆とツナの和サラダ

いわしと小松菜の たまごとじ煮

防災フォーラム2026IN浜松　－　講演と上映会

きみもヒーローになれる日！！消防フェスタ2026inおまえざき

みんなでBOUSAIキャラバンinサーラプラザ浜松

自主防の取り組みを共有

3.11 あの日の釜石東中の避難から学ぶ『命を守る行動』

親子防災・料理教室　食べて学ぶローリングストック　

ビーフカレー ドリア